Punkt 1

Geregeltes Essen..

 

So nun Haben wir erst mal Pasta gegegessen zu Mittag.

Und ich versuche spätestens um 17.30 Uhr Zu Abend gegessen zu haben. Und vor allem den Süßkram wegzulassen und es auf ein Stück Schokolade zu reduzieren...

Meine Kilo fallen sind eindeutig , das Langeweile Futtern am Abend... hier mal ein Scheibchen Käse, hier mal ein Stück Wurst... da mal 5 Küsschen und das zu Uhrzeiten... die eigentlich nicht mehr zum Essen geeignet sind.

 

Nun mal ein Rat von euch ich brauch was für ein 5 Jähriges Mädel zum Geburtstag und ich hab keinen Plan, was ich ich ihr holen soll.

 

LG BIFAMA

7.1.13 13:06, kommentieren

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Startgewicht...

So Die Waage meldete mir heute morgen...

 

95,2 Kilo

 

Immer hin 800 gr weniger... Für was Magenprobleme gut sind :-(

 

Ich hätte sie lieber nicht... So nun zurück zum Haushalt .

 

LG BIFAMA

7.1.13 10:23, kommentieren

Der Startschuss fällt heute...

Hallo

 

Eigentlich schreibe ich den Blog mehr für mich, aber vielleicht finde ich noch ein paar Clubmitglieder der zu dicken Mamas..

 

Das Wii Board steht bereit... Ein Stepparobicboard ist auch neu zur Verfügung und passend dazu eine DVD.

 

Endlich ist die Erkältung gebannt und ich kann Durchstarten...

 

Das letzte mal als ich auf der Waage war..zeigte sie mir freche 96 Kilo an...

 

Ich will mindestens auf 68 Kilo kommen.. Das wäre mein Ziel...

 

Die Erste Etappe wird aber erst mal die 90 Kilo sein und dann die magische 89,9 Kilo

 

Habt ihr schon mal was von der Diät von Detlef D.. gehört ?

 

Liebe Grüße BIFAMA

6.1.13 23:03, kommentieren